Yoga cơ bản tại nhà – Bài 2: Gia tăng sức mạnh cho cơ bắp và các khớp xương cùng Nguyễn Hiếu Yoga

49
77



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :

Yoga cơ bản tại nhà – Bài 2: Gia tăng sức mạnh cho cơ bắp và các khớp xương cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Trọn bộ Yoga cơ bản:

Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:

Giải đáp thắc mắc Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo

Nguồn: https://danetidwell.com

Xem thêm bài viết khác: https://danetidwell.com/yoga/

49 COMMENTS

  1. Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030

  2. Cảm ơn cô giáo rất nhiều. Mình là người thường xuyên tập aerobic. Cứ nghĩ là tập yoga rất chậm và nhàm chán. Nhưng nhờ có những bài tập đầu tiên này mà mình thấy được công dụng rất tốt của yoga. Cảm ơn cô giáo rất nhiều.

  3. huhu sau mấy tuần tập luyện chăm chỉ muốn cũng em cũng đã ép được trán vào chân rồi ạ. Em mừng quá cô ơi! Em cảm ơn cô nhiều lắm ạ!

  4. Cô cám ơn bài tập của cháu từ ngày cô tập bài một và b hai thấy khỏe đi lại dễ dàng và khg đau và cám ơn cháu chúc cháu khỏe trẻ mãi không già

  5. Cảm ơn bạn nhiều nhé .mình bị đau lưng và chân k đi thể dục đc mình tìm thây bạn và mình tập mới 4 buổi mà thấy thoải mái và hiệu quả bạn ạ.

  6. Cảm ơn cô dậy rất hay , e mới tập có 30 phút mà cơ thể nhẹ nhàng hơn nhiều rồi.🥰🥰🥰

  7. Em chào cô em mới hpcj được mấy buổi cô giáo giậy rất rễ hiểu cảm ơn cô nhiều

  8. Em cảm ơn chị Hiểu rất nhiều. Nhờ tập theo clip hướng dẫn của chị mà bệnh đi tiểu đêm và đau nhức khớp của em đã giảm rất nhiều, chị hướng dẫn rất dễ hiểu và cách nói chuyện của chị rất thân thiện dễ thương. Cảm ơn chị rất nhiều

  9. Cảm ơn em rất nhiều đã day các bài joga đem lai sức khỏe cho mọi người trong đó có chi

  10. Thật tuyệt vời ! Cảm ơn Nguyễn Hiếu đã cho những bài tập yoga thật hữu ích !

  11. Cảm ơn chị nhiều nhé! Bài chị hướng dẫn rất dễ thực hành! Em và bé 8 tuổi nhà em ngày tập 2 lần. Tập xong rất dễ chịu! Hi

  12. Cảm ơn Nguyễn Hiếu ! Bài tập hay , tác dụng tốt . Giọng nói của HDV rất ngọt ngào , ấm áp mà truyền cảm .

  13. cảm ơn chị vì những bài tập hay, nhưng nếu đc chị nên đặt quảng cáo ở đầu thôi vì nếu đăt ở giữa, em đang tập theo thì bị ngắt đoạn nhiều lần ạ.

  14. Bài tập rất hay và bổ ích ạ. Mọi người ai muốn tập thêm các động tác khác nữa thì sang kênh của em tập cùng em nha, Chúc mọi người sức khỏe ạ !

  15. Người cô dẻo quá. Tôi theo tạp 3 bài mà thấy Ok. Vậy cứ tạp 3 bài 123 thôi đươc không cô?

  16. Cám ơn Nguyễn Hiếu ,nhờ có bài tập của em mà chị thấy vai gáy của chị đỡ đau mỏi ,chị rất mong mình tập mỗi ngày để giảm bớt những cơn đau mà lâu nay mình fai chịu đựng nó

  17. Cảm ơn hiếu tập xong bài một và bài hai đã cảm thấy rất dễ chịu và tinh thần rất thoải mái

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here