CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP

33
17



CÁCH TẬP LƯNG XÔ HIỆU QUẢ VÀ KHOA HỌC CHO NGƯỜI MỚI TẬP
– Đây là một video hướng dẫn các bạn cách tập lựng và xô một cách hiệu quả nhất và khoa học nhất cho các bạn mới tập.
– Các bài nghiên cứu được sử dụng trong video này:

Có gì cần chỉnh sửa hoặc cái gì mà các bạn muốn mình nói trong video thì comment ở phía dưới.

Cảm ơn các bạn đã xem video của mình.

Nhớ LIKE – SHARE – SUBSCRIBE để ủng hộ mình và giúp mình có động lực làm video nha !

Facebook:
Instagram: @vinny2111
Snapchat : vinny1121

Nguồn: https://danetidwell.com

Xem thêm bài viết khác: https://danetidwell.com/am-thuc/

33 COMMENTS

  1. Anh ơi lúc mình tập lưng kéo lên hít vô xong hạ xuống thở ra. Hay là lên thở ra hạ xuống hít vô vậy

  2. A nên uống whey nào phát triển cơ bắp tốt hơn anh,,,,
    Giờ nhiều whey quảng cáo quá
    A cho e lời khuyên nha
    Thank a

  3. e tập bài đầu mà thấy nó vô phần vai sau đau đau là sai form phải k ạ , e cảm ơn và chỉ cho e cách khắc phục với ạ

  4. Vãi 8p40 kéo thẳng vào ngực luôn mới ghê chứ, k biết đang tập lưng hay tập tay trước nữa.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here