7 BÀI YOGA KÉO DÀI CHÂN VÀ LƯNG GIÚP BẠN PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO NHANH CHÓNG !

Bạn nào cần mình làm hlv cá nhân ib qua fanpage ThanhNguyenAkon trong phần mô tả nha :3 (Khóa tập tăng chiều cao online kèm 1/1 với mình)

12/5/2020 1m7
See you again

1m7 i am coming :)))

2 bai dau ko dau anh oi

Anh nguyên là người phú yên đúng hông ??

Tập mỗi bài bn lần a ?

12/4

11/4/2020 1m70 2k4 hẹn gặp vào năm sau !!!

Dù thế nào cũng xin cảm ơn bạn … cho mình niềm tin… 162 -163cm … và 1cm với nhiều người chẳng là gì nhưng nó tiếp thêm cho mình niềm tin trobg cuộc sống… và không bao giờ bỏ cuộc …

AKON 1 24/3/2020 1m60 2k3
sau 1 tháng sẽ thông báo !

Vl quả intro

Động tác 3:30 em nằm phát áp sát mặt đất luôn rồi nằm lâu mà chẳng đau mỏi ngược lại thấy cứ dễ chịu á

Mỗi này tập bao nhiêu ạ

tư thế chào buổi sáng(chào cờ ) 😂

7 bài mỗi bài 10 hiệp

Set đồ này a Nguyên mua ở vậy a Nguyên

Mình k6 1m51 tháng sau quay lại

2k2 1m62 1 tháng nữa sẽ quay lại

Mỗi bài tập bao nhiêu phút vậy anh

24-12-2019, 2k2 1m75—–> 1 tháng nữa sẽ quay lại

E theo dõi kênh 1 năm nay nhưng h e mới có thời gian tập thì e tập yoga 1 tiếng 1/ngày mong đạt kết quả ☺

Tập xong 1 hiệp rồi tập tiếp hiệp thứ 2 hay qua bài tiếp theo vậy anh

Chân b dài bnhieu roiif

Nên tập yoga vào giờ nào là hợp lý vậy ?

Anh ơi con gái tập dc hk

dùng cho akon 1 dc ko anh

Mình tập hết hay tập một vài bài thôi anh

a ơi e bận hc, nên cái giáo án ngày tập ngày bỏ có thể nào bỏ giáo án qua tập mấy bài này ko a TvT

Cảm ơn anh nha:333

Tk chó mày vẫn còn đăng video tk súc vật học chết mày điiii

Cảm on anh em đã cao thêm 5cm

6:40 bạn có thể hướng dẫn chi tiết ko ạ

E lớp 9 mà có 1m45, lm sao e có thể cao nhất trong lúc dậy thì

hai anh trên 1m7 mà nhìn chân ngắn ghê

Anh không nên làm cho anh Huy lên 1m8 mà nên 2 m

16t 1m65 có cao đc thêm ko a