7 BÀI YOGA KÉO DÀI CHÂN VÀ LƯNG GIÚP BẠN PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO NHANH CHÓNG !
Liên hệ với tôi qua fanpage :
Nhóm tăng chiều cao mới lập :
Giáo án tăng chiều cao AKON1 :
Giáo án tăng chiều cao AKON2 :
Giáo án tăng chiều cao AKON3 :
Giáo án tăng chiều cao AKON4 :
Music : Ohmygenie – Good Day (Master)
Ohmygenie – FLEX?(Master)
Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :
Instagram :
Cần sự Donate của anh em để phát triển kênh :3
Agribank – 4602205117220 – Nguyễn Thanh Nguyên
#thanhnguyenakon #tangchieucao
Nguồn: https://danetidwell.com
Xem thêm bài viết khác: https://danetidwell.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- CHỨNG ĐAU ĐẦU GỐI – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH CHỮA TRỊ TẠI PHÒNG KHÁM ACC
- 6 Cách Chữa Đau Đầu Nhanh Nhất Tại Nhà Hết Ngay Sau 1 Phút, Không Phải Ai Cũng Biết
- Bị đau nhức bả vai, tê cánh tay nhưng ông Buôn (ĐT 0944036332) đã khắc phục chỉ sau 3 tháng
- Chữa đau bả vai, tay giơ không được cao, Danh y Đất Việt, Bác sĩ Dư Quang Châu 25/10/217
- SỐNG KHỎE MỖI NGÀY | TÌM HIỂU VỀ YOGA CHO TRẺ EM TRÊN VTV6
Bạn nào cần mình làm hlv cá nhân ib qua fanpage ThanhNguyenAkon trong phần mô tả nha :3 (Khóa tập tăng chiều cao online kèm 1/1 với mình)
12/5/2020 1m7
See you again
1m7 i am coming :)))
2 bai dau ko dau anh oi
Anh nguyên là người phú yên đúng hông ??
Tập mỗi bài bn lần a ?
12/4
11/4/2020 1m70 2k4 hẹn gặp vào năm sau !!!
Dù thế nào cũng xin cảm ơn bạn … cho mình niềm tin… 162 -163cm … và 1cm với nhiều người chẳng là gì nhưng nó tiếp thêm cho mình niềm tin trobg cuộc sống… và không bao giờ bỏ cuộc …
AKON 1 24/3/2020 1m60 2k3
sau 1 tháng sẽ thông báo !
Vl quả intro
Động tác 3:30 em nằm phát áp sát mặt đất luôn rồi nằm lâu mà chẳng đau mỏi ngược lại thấy cứ dễ chịu á
Mỗi này tập bao nhiêu ạ
tư thế chào buổi sáng(chào cờ ) 😂
7 bài mỗi bài 10 hiệp
Set đồ này a Nguyên mua ở vậy a Nguyên
Mình k6 1m51 tháng sau quay lại
2k2 1m62 1 tháng nữa sẽ quay lại
Mỗi bài tập bao nhiêu phút vậy anh
24-12-2019, 2k2 1m75—–> 1 tháng nữa sẽ quay lại
E theo dõi kênh 1 năm nay nhưng h e mới có thời gian tập thì e tập yoga 1 tiếng 1/ngày mong đạt kết quả ☺
Tập xong 1 hiệp rồi tập tiếp hiệp thứ 2 hay qua bài tiếp theo vậy anh
Chân b dài bnhieu roiif
Nên tập yoga vào giờ nào là hợp lý vậy ?
Anh ơi con gái tập dc hk
dùng cho akon 1 dc ko anh
Mình tập hết hay tập một vài bài thôi anh
a ơi e bận hc, nên cái giáo án ngày tập ngày bỏ có thể nào bỏ giáo án qua tập mấy bài này ko a TvT
Cảm ơn anh nha:333
Tk chó mày vẫn còn đăng video tk súc vật học chết mày điiii
Cảm on anh em đã cao thêm 5cm
6:40 bạn có thể hướng dẫn chi tiết ko ạ
E lớp 9 mà có 1m45, lm sao e có thể cao nhất trong lúc dậy thì
hai anh trên 1m7 mà nhìn chân ngắn ghê
Anh không nên làm cho anh Huy lên 1m8 mà nên 2 m
16t 1m65 có cao đc thêm ko a