15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống _ Nguyễn Hiếu Yoga



15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống _ Nguyễn Hiếu Yoga

Hãy dành ra 15 phút mỗi buổi sáng ngủ dậy để tập luyện cùng Nguyễn Hiếu bạn nhé !
Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Happy Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Ha Noi, Yoga Mỹ Đình, Hà Nội, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface

Nguồn: https://danetidwell.com

Xem thêm bài viết khác: https://danetidwell.com/yoga/

You May Also Like

CHỨNG ĐAU ĐẦU GỐI – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH CHỮA TRỊ TẠI PHÒNG KHÁM ACC

6 Cách Chữa Đau Đầu Nhanh Nhất Tại Nhà Hết Ngay Sau 1 Phút, Không Phải Ai Cũng Biết

Bị đau nhức bả vai, tê cánh tay nhưng ông Buôn (ĐT 0944036332) đã khắc phục chỉ sau 3 tháng

Chữa đau bả vai, tay giơ không được cao, Danh y Đất Việt, Bác sĩ Dư Quang Châu 25/10/217

47 thoughts on “15 Phút Yoga buổi sáng cho ngày mới tràn đầy sức sống _ Nguyễn Hiếu Yoga”

  1. Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030

  2. Cám ơn cô Hiếu rất nhiều. Bài tập rất hiệu quả cho buổi sáng khoẻ khoắn ạ

  3. Cảm ơn chị! Chị dạy rất dễ tập.
    Mong là chị Sẽ có những bài tập có thứ tự từ bài 1

  4. Chao Co nguyen Hieu, em dang bi benh cot song dau lung dau e am ca nguoi , Co co the giup em co them bai tap khong ah, vi em tap theo 2 bai khi cong cot song thay rat tot ah. Mong som nhan phan hoi cua Co ah

  5. Cảm ơn chị Nguyễn Hiếu nhiều chị ơi cho em hỏi các khớp xương của em nó bị kêu có tiếng (cạch) có bài tập nào giúp khớp xương ko ạ xin. Ảm ơn ah mong chị cho e lời tự vấn

  6. Cô ơi. E bị thoái hoá cổ với lưng nhẹ. Thì mỗi sáng e tập bài này có được kg ạ

  7. Em bị mất ngủ một thời gian. Nhờ bài tập này mà em bắt đầu ngủ được ngon giấc. Em cảm ơn cô!

  8. Cô ơi buổi sáng e nên tập những bài cơ bản hay tập những bài yoga buổi sáng ạ?

  9. Cảm ơn video của chị ạ. Em mong rằng chị sẽ cho thêm ít nhạc nhẹ vào video, tập sẽ thư giãn hơn

  10. Môn tập yoga này cho e hỏi tí ạh.là trong suốt quá trình tập hít thở là đều hít phình bụng ra và thở xẹp bụng lại ạh.hay chỉ lúc nào cô bảo mới làm thôi

  11. Xin chào cô. Cô có thể làm 1 video bài tập yoga giúp tăng cân không cô ? Mong chờ video bổ ích đó từ cô ạ. Cảm ơn cô.

  12. Sáng nào ngủ dậy cơ thể cũng cứng đờ, chỉ cần mở bài này lên thư giãn cơ vs chị là em thấy tràn đầy năng luong 😀

  13. xin chào chị nguyễn hiểu ..
    chị cho em hỏi là khi tập yoga em hít thở bằng mũi thì cứ thấy mệt và hụt hơi , như kiểu khó thở ý, và hít thở bằng miệng thì dễ chịu hơn , khi tập lên thở bằng miệng hay thở bằng mũi tốt ah?
    xin cám ơn chị ah…

  14. Chị cho em hỏi :e tập yoga tại nhà, nhưng khoảng hơn tháng nay e bị căng cơ đầu gối và khuỷu tay(có khám bs rồi) vậy có tập tiếp được k chị :"<

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *