⭐⭐Trọn bài tập Yoga Giảm Cân 60 phút, giảm mỡ bụng – bài tập yoga săn chắc toàn thân
✅ Bài tập yoga tại nhà giảm mỡ bụng này được thiết kế với các động tác nhanh, giứt khoát
✅ Tập trung nhiều vào phần cơ bụng, cơ bắp đùi và cơ liên sườn, cực kỳ phù hợp cho mục tiêu giảm cân của các yogi.
Có một lưu ý nhỏ trước khi bạn tập bài Yoga giảm cân này là bạn nên cố gắng hít thở đều, đừng nín thở khi giữ động tác và bạn được phép nghỉ ở tư thế em bé bất kỳ khi nào mà bạn muốn.
—–
Đừng quên bấm THEO DÕI màu đỏ ở trên kênh YouTube của Yogi Travel VN để cập nhật các bài tập mới nhất hàng tuần nhé.
—-
Theo dõi thêm các video, hình ảnh và bài viết của Yogi Travel VN
– Blog:
– Instagram:
– Facebook:
Nguồn: https://danetidwell.com
Xem thêm bài viết khác: https://danetidwell.com/yoga/
Xem thêm Bài Viết:
- Mì tôm TV nơi cập nhật những tin tức bóng đá nhanh chóng và chất lượng
- Review mẫu máy lọc rượu giá dưới 8 triệu đồng cho hộ kinh doanh nhỏ
- Sinh năm 1992 mệnh gì? Tuổi Nhâm Thân Hợp tuổi nào & Màu gì?
- Phần mềm quản lý bđs : Xu hướng mới trên thế giới
- Hướng dẫn cách chơi quay slot nổ hũ liên minh huyền thoại B52Club
Bài tập rất hay, dễ tập
😍👍🌸
1 tuần nay e tập yoga theo bài của c nè , cám ơn chị nhiều
rất cảm ơn các video chia sẻ về yoga của Thương Biền với cộng đồng , hiện tại mình đang tập theo các bài tập của bạn hàng ngày, mình cảm thấy cơ thể ngày càng khỏe khoắn và dễ chịu hơn. Chúc bạn luôn vui vẻ bình an và tràn đầy năng lượng.
em cảm ơn bài tập của chị ạ
Cám ơn bài tập của bạn nhìu
Bai tap nay tap vao buoi nao duoc vay ban oi?
Theo dõi thêm hành trình YOGA và Du Lịch của Yogi travel VN tại:
– Blog: https://www.yogitravelvn.com/
– Instagram: https://www.instagram.com/yogitravelvn/
– Facebook: https://www.facebook.com/Yogitravelvn/